겨울철 건강을 지키는 5가지 방법

이제 기온이 영하로 떨어지는 날들이 많아 지고 있습니다.  11월 8일 입동이 지났으니 절기상으로는 본격적으로 겨울이 시작된 셈입니다. 움츠러 들기 쉬운 겨울, 겨울철…

으슬으슬 추울 땐… 남은 귤껍질 끓여 한잔

벌써 한해가 다 지나가는 2013년 마지막달입니다. ㅠㅠ 마지막 달랑 한 장 남은 달력을 보니 마음이 씁쓸하고 몸이 허전하네요. 이럴때 가장 가까이 있는 사람과 함께 마음과 마음…

발건강 이야기

발건강 이야기 오늘은 발건강에 대한 이야기를 해보려고 한다. 발은 제 2의 심장이라고 칭할 정도로 중요한 기관이다. 우리의 몸을 하루 종일 지탱해주며 좁은 신발 속에서 하루 종일…

비염 대처법

안녕하십니까 태을양생한의원 허담 원장입니다. 멀리 산을 가지 않더라도 도시의 가로수를 보니 가을의 아름다움이 벌써 무르익어가는 듯합니다. 청량한 바람에 외투를 걸친 사람들의…